Процессор всегда работает на низкой частоте — варианты решения

Некоторые пользователи могут столкнуться с тем, что процессор компьютера или ноутбука постоянно работает со сниженными частотами в Windows: иногда она не поднимается выше базовой даже под нагрузкой, иногда — ниже базовой для этого процессора.

В этой инструкции подробно о том, чем может быть вызвана проблема и как исправить ситуацию, если вы с ней столкнулись.

Параметры электропитания

Прежде чем приступать к каким-то более сложным методам решения проблемы, рекомендую внимательно изучить параметры электропитания, поскольку часто именно они оказываются причиной постоянно сниженной частоты процессора в Windows 11/10.

Рекомендую по порядку выполнить следующие шаги:

1. Проверьте, не включена ли экономия заряда в панели быстрых действий Windows.
2. Зайдите в Параметры — Система — Питание и батарея (в Windows 10 — просто «Батарея»), убедитесь, что не включена экономия заряда, а «Режим питания» выставлен в «Максимальная производительность» (только в Windows 11).
3. Если на ПК или ноутбуке установлено фирменное ПО от производителя, внимательно изучите его: в нём могут присутствовать разные профили работы, иногда прямо, а иногда косвенно указывающие на ограничение энергопотребления и, соответственно, частоты процессора: например, если вы включите бесшумный профиль работы на ноутбуке в фирменной программе, с большой вероятностью это снизит и частоты процессора, а включение какого-либо игрового или производительного режима решит проблему.
4. Зайдите в настройки схемы электропитания ( Win+R — powercfg.cpl ) и установите схему электропитания с максимальной производительностью , либо «Сбалансированная», проблем с ней также не должно быть.
5. Если нужная схема электропитания уже выбрана, зайдите в настройки текущей схемы электропитания, затем откройте дополнительные параметры питания и убедитесь, что в разделе «Управление питанием процессора» — «Максимальное состояние процессора» установлено 100% (либо используйте кнопку «Восстановить параметры по умолчанию»).

Возможно, один из описанных способов позволит решить проблему и диапазон частот процессора при работе придёт в норму.

Зарядное устройство ноутбука, блок питания компьютера, напряжение в сети

Одна из частых причин снижения частоты процессора — те или иные проблемы с электропитанием ноутбука или ПК:

• Неисправное или не «родное» зарядное устройство ноутбука. При этом снижение частоты обычно наблюдается только если ноутбук находится на зарядке. Подробнее тема рассмотрена в статье: Что делать, если тормозит ноутбук на зарядке .
• Выходящий из строя блок питания компьютера, снижение мощности вследствие износа, изначально недостаточная мощность блока питания.
• Иногда проблему может вызвать низкое напряжение в сети, подключение ПК к неисправному или перегруженному источнику бесперебойного питания.

В зависимости от конкретной ситуации вы можете проверить работу устройства с другим блоком питания, при подключении к другой сети, напрямую к розетке или иными способами, чтобы определить, в питании ли причина.

Отключение LLPPM и удаление драйвера Intel PM

Способы из этого раздела подходят только для процессоров Intel и потенциально могут навредить работе системы, но иногда оказываются полезными, если процессор «застрял» на низкой частоте. Рекомендую создать точку восстановления системы , прежде чем приступать.

Прежде всего, можно проверить, изменится ли ситуация, если отключить использование профиля LLPPM (Low Latency Processor Power Management) в реестре, для этого:

1. Откройте редактор реестра: нажмите правой кнопкой мыши по кнопке «Пуск», выберите пункт «Выполнить», введите regedit и нажмите Enter.
2. В редакторе реестра перейдите к разделу

   HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetServicesintelppm

3. Дважды нажмите по параметру с именем Start , измените его значение на 4 , сохраните изменения, закройте редактор реестра и перезагрузите компьютер.

Если предыдущий вариант не помог, можно попробовать следующий способ (но только на свой страх и риск и если вы понимаете, что делаете и как откатить изменения, если что-то пойдёт не так):

1. Перезагрузите компьютер в среду восстановления ( Shift + Перезагрузка ).
2. Перейдите в раздел «Поиск и устранение неисправностей» — «Дополнительные параметры» и запустите пункт «Командная строка».
3. В командной строке по порядку введите две команды:

   cd C:WindowsSystem32driversren intelppm.sys intelppm.sys.bak

4. Закройте командную строку и перезагрузите компьютер в обычном режиме.

Если последний способ не решил проблему, рекомендую вернуть файл драйвера выполнив те же шаги, но изменив вторую команду на

ren intelppm.sys.bak intelppm.sys

Дополнительные варианты решения

В завершение — несколько дополнительных способов, которые иногда могут сработать:

• Сбросьте настройки БИОС/UEFI на вашем ноутбуке (может потребоваться повторная настройка порядка и режима загрузки, иногда может привести к проблемам с доступом к зашифрованным разделам, имеет смысл позаботиться о сохранении ключа восстановления BitLocker ).
• Скачайте и установите все оригинальные драйверы из раздела «Чипсет» с сайта производителя материнской платы компьютера или ноутбука именно для вашей модели устройства.
• Проверьте работу в режиме чистой загрузки Windows — если при этом всё работает исправно, и частота процессора не снижается, по всей видимости, причина в сторонних службах или программах в автозагрузке, регулирующих производительность процессора.
• Высокие температуры процессора (можно проверить в AIDA64 и других программах) также могут приводить к снижению частот. Если вы наблюдаете повышенные температуры процессора при работе, имеет смысл провести ревизию системы охлаждения вашего устройства.

Будет отлично, если, решив проблему, вы сможете поделиться в комментариях информацией о том, что именно стало причиной сниженной частоты CPU в вашем случае и как была решена проблема.